При стремительном жизненном укладе, сопровождающемся недостатком времени на отдых, появляются проблемы с психическим здоровьем, связанные с ощущением постоянной утомляемости, эмоциональным перевозбуждением, длительными депрессиями, частыми стрессовыми состояниями. Если такие состояния стали хроническими и избавиться от них обычным способом невозможно, с помощью специальной психотерапевтической поддержки можно найти внутренние ресурсы, помогающие преодолевать проблемы.
Психотерапевт – это врач с высшим медицинским образованием, который имеет специализацию в области психотерапии. Такой специалист обладает знаниями и навыками психиатра и психолога. Он может оказать профессиональную помощь в лечении психических недугов. Обращаться за помощью к психотерапевту клиники необходимо в таких случаях:
- Кризисные и продолжительные стрессовые ситуации, мешающие нормальному образу жизни.
- Тяжелые соматические заболевания, включающие послестрессовые расстройства.
- Нарушения пищевого характера, причиной которых стали психологические факторы.
- Эндогенные психические расстройства, вызвавшие социальную дезадаптацию.
Формат взаимодействия психотерапевта и пациента
Контакт между психотерапевтом и пациентом осуществляется не в формате обычной беседы по душам, а с помощью разнообразных структурированных методик, которые оказывают воздействие на мышление, эмоции и самосознание человека. Цель контакта психотерапевта с пациентом – коррекция психики. Эффективность лечения определяется правильностью выбранного подхода к решению проблемы. Для оказания помощи наиболее эффективным решением часто является сочетание специальной психотерапевтической методики, лекарственных средств и комплементарной медицины, включающей рефлексотерапию, разные виды массажа, занятия йогой, релаксацию.
Психотерапевт при проведении консультации находит к каждому пациенту индивидуальный подход, в зависимости от его состояния, и разрабатывает индивидуальную программу психоэмоциональной поддержки. Для детей подбираются другие методики, чем для взрослых пациентов. Большое место отводится игровой психотерапии, которая может включать элементы физической и когнитивной терапии.
Установлено, чем раньше пациентам будет оказана эффективная психотерапевтическая поддержка, тем лучше различные патологические проявления будут локализованы. Чтобы ускорить процесс выздоровления, не стоить затягивать визит на консультацию к психотерапевту. Небольшие усилия, приложенные для контакта с врачом, решают имеющиеся проблемы со здоровьем.