Сильное травмирующие событие может испытать в жизни каждый. И без следа оно не исчезает. У переживших значительный стресс людей нарушается душевное равновесие и физическое здоровье. Чтобы вернуть к нормальной жизни людей с травмой, разберемся в факторах, оказывающих влияние на проявление стрессового расстройства, рассмотрим пути решения проблемы.
Как часто вы беспокоитесь, подвержены негативным мыслям без видимой причины? С какой периодичностью ваши мысли приобретают тревожный характер?
Постоянные насмешки, язвительный тон, унижающие человека шутки - все это может быть проявление скрытой агрессией.
Как проявляется пассивная агрессия? Опасна ли она? Как себя необходимо вести, если вы столкнулись с проявлением скрытой агрессией?
Личная граница отделяет нас от других людей. Как и клеточная мембрана, она выполняет функции по защите, обмену. Определение и сохранение своего личного пространства важно для успешности в жизни, комфортного и гармоничного существования в социуме.
Депрессия — это психическое расстройство, характеризующееся пониженным настроением, уменьшением энергичности и падением активности, а также снижением способности радоваться, получать удовольствие.
