Клиники
  • Наркологический центр
  • Клиника психического здоровья
Специалисты
  • Наркологический центр
  • Клиника психического здоровья
Услуги
  • Наркологический центр
    • Лечение наркомании
    • Вывод из запоя
    • Лечение алкоголизма
    • Кодирование от алкоголизма
    • Консультация нарколога
    • Лечение от спайса
    • Лечение от метадона
    • Лечение зависимости от соли
    • Лечение от марихуаны
    • Лечение от лирики
    • Лечение коморбидных состояний
  • Клиника психического здоровья
    • Консультация психиатра
    • Консультация психотерапевта
    • Консультация психолога
    • Лечение депрессии
    • Лечение панических атак
    • Лечение деменции
    • Лечение неврозов
    • Лечение психозов
    • Лечение шизофрении
    • Помощь подросткам
    • Лечение сложных случаев
    • Лечение анорексии и булимии
    • Лечение послеродовых депрессий
    • Лечение тревожный состояний
    • Лечение бессоницы
    • Лечение посттравматического синдрома после войны
Цены
Акции
О нас
  • Лицензии и сертификаты
  • Вопросы и ответы
Отзывы
  • Наркологический центр
  • Клиника психического здоровья
Инфотека
  • Статьи
  • Видео
Тесты
  • Шкала депрессии Бека
Контакты
Ещё
    Премиум БМ
    Клиника наркологии
    и психиатрии
    Заказать звонок
    Заявка на прием
    Клиники
    • Наркологический центр
    • Клиника психического здоровья
    Специалисты
    • Наркологический центр
    • Клиника психического здоровья
    Услуги
    • Наркологический центр
      • Лечение наркомании
      • Вывод из запоя
      • Лечение алкоголизма
      • Кодирование от алкоголизма
      • Консультация нарколога
      • Лечение от спайса
      • Лечение от метадона
      • Лечение зависимости от соли
      • Лечение от марихуаны
      • Лечение от лирики
      • Лечение коморбидных состояний
    • Клиника психического здоровья
      • Консультация психиатра
      • Консультация психотерапевта
      • Консультация психолога
      • Лечение депрессии
      • Лечение панических атак
      • Лечение деменции
      • Лечение неврозов
      • Лечение психозов
      • Лечение шизофрении
      • Помощь подросткам
      • Лечение сложных случаев
      • Лечение анорексии и булимии
      • Лечение послеродовых депрессий
      • Лечение тревожный состояний
      • Лечение бессоницы
      • Лечение посттравматического синдрома после войны
    Цены
    Акции
    О нас
    • Лицензии и сертификаты
    • Вопросы и ответы
    Отзывы
    • Наркологический центр
    • Клиника психического здоровья
    Инфотека
    • Статьи
    • Видео
    Тесты
    • Шкала депрессии Бека
    Контакты
    Ещё
      Нижний Новгород
      ул. Минеева 29
      корпус 2
      8 (831) 282-99-99 8 (831) 282-77-77

      24/7, 100% анонимность

      Клиники
      • Наркологический центр
      • Клиника психического здоровья
      Специалисты
      • Наркологический центр
      • Клиника психического здоровья
      Услуги
      • Наркологический центр
        • Лечение наркомании
        • Вывод из запоя
        • Лечение алкоголизма
        • Кодирование от алкоголизма
        • Консультация нарколога
        • Лечение от спайса
        • Лечение от метадона
        • Лечение зависимости от соли
        • Лечение от марихуаны
        • Лечение от лирики
        • Лечение коморбидных состояний
      • Клиника психического здоровья
        • Консультация психиатра
        • Консультация психотерапевта
        • Консультация психолога
        • Лечение депрессии
        • Лечение панических атак
        • Лечение деменции
        • Лечение неврозов
        • Лечение психозов
        • Лечение шизофрении
        • Помощь подросткам
        • Лечение сложных случаев
        • Лечение анорексии и булимии
        • Лечение послеродовых депрессий
        • Лечение тревожный состояний
        • Лечение бессоницы
        • Лечение посттравматического синдрома после войны
      Цены
      Акции
      О нас
      • Лицензии и сертификаты
      • Вопросы и ответы
      Отзывы
      • Наркологический центр
      • Клиника психического здоровья
      Инфотека
      • Статьи
      • Видео
      Тесты
      • Шкала депрессии Бека
      Контакты
      Ещё
        Премиум БМ
        Клиники
        • Наркологический центр
        • Клиника психического здоровья
        Специалисты
        • Наркологический центр
        • Клиника психического здоровья
        Услуги
        • Наркологический центр
          • Лечение наркомании
          • Вывод из запоя
          • Лечение алкоголизма
          • Кодирование от алкоголизма
          • Консультация нарколога
          • Лечение от спайса
          • Лечение от метадона
          • Лечение зависимости от соли
          • Лечение от марихуаны
          • Лечение от лирики
          • Лечение коморбидных состояний
        • Клиника психического здоровья
          • Консультация психиатра
          • Консультация психотерапевта
          • Консультация психолога
          • Лечение депрессии
          • Лечение панических атак
          • Лечение деменции
          • Лечение неврозов
          • Лечение психозов
          • Лечение шизофрении
          • Помощь подросткам
          • Лечение сложных случаев
          • Лечение анорексии и булимии
          • Лечение послеродовых депрессий
          • Лечение тревожный состояний
          • Лечение бессоницы
          • Лечение посттравматического синдрома после войны
        Цены
        Акции
        О нас
        • Лицензии и сертификаты
        • Вопросы и ответы
        Отзывы
        • Наркологический центр
        • Клиника психического здоровья
        Инфотека
        • Статьи
        • Видео
        Тесты
        • Шкала депрессии Бека
        Контакты
        Ещё
          Премиум БМ
          • Клиники
            • Назад
            • Клиники
            • Наркологический центр
            • Клиника психического здоровья
          • Специалисты
            • Назад
            • Специалисты
            • Наркологический центр
            • Клиника психического здоровья
          • Услуги
            • Назад
            • Услуги
            • Наркологический центр
              • Назад
              • Наркологический центр
              • Лечение наркомании
              • Вывод из запоя
              • Лечение алкоголизма
              • Кодирование от алкоголизма
              • Консультация нарколога
              • Лечение от спайса
              • Лечение от метадона
              • Лечение зависимости от соли
              • Лечение от марихуаны
              • Лечение от лирики
              • Лечение коморбидных состояний
            • Клиника психического здоровья
              • Назад
              • Клиника психического здоровья
              • Консультация психиатра
              • Консультация психотерапевта
              • Консультация психолога
              • Лечение депрессии
              • Лечение панических атак
              • Лечение деменции
              • Лечение неврозов
              • Лечение психозов
              • Лечение шизофрении
              • Помощь подросткам
              • Лечение сложных случаев
              • Лечение анорексии и булимии
              • Лечение послеродовых депрессий
              • Лечение тревожный состояний
              • Лечение бессоницы
              • Лечение посттравматического синдрома после войны
          • Цены
          • Акции
          • О нас
            • Назад
            • О нас
            • Лицензии и сертификаты
            • Вопросы и ответы
          • Отзывы
            • Назад
            • Отзывы
            • Наркологический центр
            • Клиника психического здоровья
          • Инфотека
            • Назад
            • Инфотека
            • Статьи
            • Видео
          • Тесты
            • Назад
            • Тесты
            • Шкала депрессии Бека
          • Контакты
          Запись онлайн
          • 8 (831) 282-99-99
            • Назад
            • Обратная связь
            • 8 (831) 282-99-99
            • 8 (831) 282-77-77
            • Заказать звонок
          Будьте на связи
          Нижний Новгород, улица Минеева 29, корпус 2
          [email protected]
          • Вконтакте
          • YouTube
          • Главная
          • Инфотека — Премиум-БМ
          • Тревога

          Тревога

          Тревога
          7 октября 2021

          Вряд ли найдется человек, который никогда не испытывал чувства тревоги, сильного беспокойства, паники из-за беспомощности, сложности выбора, состояния тупика и незнания, что делать.

          Стоит сказать, что, будучи отрицательной эмоцией, для которой обязательно наличие чувства близкого несчастья, надвигающейся катастрофы, неких предчувствий, ожидание плохих событий, в первобытные времена тревога помогала человечеству выжить. Одно из своего этого чувства — это активация нервной системы, для повышения адаптации к меняющимся условиям среды, мобилизация сил для предупреждения опасности. Например, представим обычный летний вечер. Где-то в лесу завывают волки, бродит саблезубый тигр. И наш первобытный человек, сидя в пещере, плотно поужинав, не чувствует себя спокойно, думая «все нормально и так сойдет», а испытывает дискомфорт, тревогу. И это побуждает его замаскировать вход в свое убежище, тем самым предотвращая вероятность стать ужином хищников. Итак, вернемся в наши дни. Должен ли студент волноваться накануне ответственного экзамена? Мне кажется да, ведь это волнение, страх перед неудачей и ее последствиями, мотивирует его лучше подготовиться. Или если поздно ночью, наслаждаясь красотой ночного города, мы видим на улице сомнительную компанию. И что же происходит? Мы, испытывая тревогу, пытаемся поскорее ее обойти, пытаясь обезопасить себя. Получается тревога это, с вашего позволения, наш древний защитный механизм, помогающий выживать.

          Тогда возникает вопрос, когда тревожность превращается в патологию. А становится она каким-либо расстройством, когда, возникая в ситуациях, которые не носят угрожающего характера, мешает жить, заниматься любимым делом, отдыхать, приводит к неблагоприятным последствиям на работе, в личной жизни. По мнению специалистов из Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ), тревожные расстройства, наряду с депрессией, одни из самых распространенных проблем психического здоровья в мире. И стоит сказать, что термин тревожные расстройства подразумевает большую группу расстройств, объеденных выраженной тревогой и страхом, ухудшающей качество жизни, имеющее хронический характер с периодами улучшения и ухудшения состояний.

          В этой группе можно выделить такие расстройства, как:

          Агорафобия - страх открытых пространств, а также пребывание в общественных местах, толпы, общественного транспорта, передвижение вне дома и путешествие в одиночестве. Этот страх приводит к тому, что человек боится выйти из дома.

          Социальная фобия (социофобия) – страх перед какой-либо ситуацией, связанной с социумом. Люди, страдающие социальной фобией, испытывают страхи общения с другими людьми, разговоров по телефону. А также не могут принять телефонный вызов с незнакомого номера, что-то делать в присутствии других, кушать вне дома, знакомиться с другими людьми. Как видите ситуации самые различные, но их всех объединяет именно необходимость взаимодействия в общественной жизни.

          Специфические (изолированные) фобии. Достаточно большая и разнообразная группа страхов, таких как страх высоты, замкнутых пространств, полетов, гроз, каких-либо животных. Отличительной чертой специфических фобий является то, что они возникают только в определённых ситуациях, действиях, и взаимодействиях с определенными объектами.

          Паническое расстройство. При таком виде расстройства идет речь о спонтанных приступах паники, выраженной тревоги, которую сопровождают сердцебиение, учащение дыхания или удушья, могут быть боли в сердце, страх сойти с ума или умереть. Такие состояния невозможно предсказать, что в последующем может привести к развитию агорафобии.

          Генерализованное тревожное расстройство. Пациенты, с таким расстройством, испытывают перманентное чувство беспокойства, которое постоянно крутясь в голове, не дает расслабиться и отдохнуть. Спутниками жизни становятся и чувство постоянной нервозности, дрожь, напряжение в мышцах, потливость, сердцебиение, головокружение и неприятные ощущения в области живота.

          Обсессивно-компульсивное расстройство. Навязчивые мысли, образы, идеи и действия – все это вызывает дискомфорт и тревогу, все это носит невыносимый характер. Даже удовлетворяя эти навязчивости пациент не испытывает облегчения и удовольствия.

          Ипохондрическое расстройство. Все мы порой испытываем обеспокоенность за свое здоровье, посещаем врачей, сдаем анализы. Это правильно, ведь все мы наслышаны о пользе профилактики заболеваний. Но когда, тревога за состояния здоровья носит характер постоянной озабоченности, несмотря на хорошие анализы, заключения врачей о том, что человек здоров и это все мешает вести обычный образ жизни – тогда речь идет об ипохондрии.

          Тут приведен неполный список расстройств, которые выделяют психиатры, ведь могут быть и смешанные расстройства, сочетающие в себе кроме тревоги, еще и депрессию. А также различают по условиям возникновения – связанные со стрессом или нет, связанные с особенностями личности и т.д. Тем не менее, тревожные расстройства нуждаются в лечении, если имеется тревога, которая мучает человека, мешает ему жить полноценной жизнью.Можно ли самостоятельно избавиться от волнения, тревожности? Состояния волнения при сложных жизненных ситуациях, с которыми вы хорошо справляетесь, которые быстро проходят и не вводят вас надолго в состояние стресса, уныния – это вполне нормальная реакция, что не является поводом для беспокойства. Если после проговаривания проблем друзьям, родным, после приеме у психолога вы находите решение и вам становится легче, о проблемах вы забываете, значит, вашего внутреннего ресурса вполне хватает на переживание стрессов. Позитивные встречи с друзьями, увлечение хобби, занятия спортом, массажи, плавание, расслабляющая теплая ванная или прохладный душ помогают снять легкое напряжение, забыть о проблеме, быстро найти выход из сложных проблем, обрести уверенность.

          Лечение тревожных расстройств в клинике «Премиум БМ», г.Н. Новгород

          Если долгое время (недели, месяцы, годы) вас мучают различные страхи, нарастают волнения за себя или близких, потеряна вера в себя, нет решения сложившихся проблем, тогда обязательно нужно обратиться за помощью к психиатру или психотерапевту. Скорее всего, самостоятельно добиться стабильного гармоничного состояния без посторонней помощи экспертов не получится.

          Лечение тревожных расстройств может быть как медикаментозное, так и методами психотерапии, с индивидуальным подходом к каждому пациенту. Согласно современным отечественным и зарубежным рекомендациям приоритет отдается именно психотерапии, по причинам преимущества в долгосрочной перспективе, в виде понимания себя, лечения причин, а симптомов расстройств, а также отсутствия побочных эффектов от лекарств. Стоит понимать, что тревога является не причиной расстройства, а только симптомом, за ней всегда что-то кроется, какие-либо психологические проблемы, психотравмирующие ситуации, особенности личности. Хотелось бы отметить тот факт, что курс лечения психотерапевтическими методами это длительный, сложный процесс, в ходе которого пациент может испытывать как взлеты, так и падения. В зависимости от метода, состояния пациента, характера его проблем, психотерапия может занимать от 1 месяца до 1 года, в некоторых случаях и дольше. Однако, как итог, жизнь разделяет на «до и после».

          При недоступности психотерапии по каким-либо причинам существует альтернатива – медикаментозное лечение. В данном методе основными препаратами выбора являются современные антидепрессанты, но не исключено использование, в зависимости от расстройства, характера жалоб, проявлений расстройства, таких препаратов как успокоительные препараты, транквилизаторы, препараты со снотворным эффектом. Однако лечение антидепрессантами подразумевает назначение лекарств курсом от 6 месяцев и более. Было бы непозволительно не сказать, что зачастую первые противотревожные эффекты наступают не раньше 4 недели лечения, оценка эффективности препарата происходит на 4-6 неделе лечения, а максимальный эффект от некоторых лекарств наступает к 3 месяцу лечения. Из основных минусов медикаментозного подхода к лечению, является тот факт, что лекарственные препараты борются с симптомами, а не с причинами тревожных расстройств. Однако, медикаменты являются более доступным способом лечения, нежели психотерапия.

          Можно ли самостоятельно избавиться от волнения, тревожности?

          В завершении хотелось бы сказать, что без должного лечения тревожные расстройства часто прогрессируют, переходя в хронические формы, либо провоцируют развитие депрессии. Тем самым ухудшая его качество жизни, мешая испытывать радость и счастье от нее.

          Рекомендуем при первых симптомах обратиться за квалифицированной медицинской помощью, чтобы не допустить осложнений и своевременно принять все необходимые меры, быстрее вернуться к спокойной, гармоничной жизни.

          Узнать о стоимости приема или вызова на дом психиатра или психотерапевта можно по телефонам, указанным на нашем сайте.

          Получить бесплатную консультацию врача-психиатра, психотерапевта
          Получить консультацию
          Поделиться
          Вернуться
          Подписка
          на рассылку
          8 (831) 282-99-99
          Заказать звонок
          [email protected]
          Нижний Новгород, улица Минеева 29, корпус 2
          Мы в соцсетях
          • Вконтакте
          • YouTube
          Версия для
          печати
          © 2023 Все права защищены.
          * Информация, указанная на сайте, не является публичной офертой
          Политика конфиденциальности
          VK:05543