Семейная психотерапия в клинике «Премиум БМ»

Семья – это основа, место, где человек ищет понимание, поддержку и любовь. Но даже самые близкие люди не застрахованы от недопонимания, конфликтов и кризисов. Когда споры становятся регулярными, а доверие разрушается, наладить контакт самостоятельно бывает сложно.

Семейная психотерапия – это особое направление психологической помощи, которое помогает гармонизировать отношения, научиться слышать и уважать друг друга, найти конструктивные решения в сложных ситуациях. Терапия не ищет «виноватых», а помогает всей семье стать более сплочённой и устойчивой.

В каких случаях показана семейная терапия

К нам обращаются семьи, которые сталкиваются с разными трудностями:

• Частые конфликты и ссоры. Когда общение перерастает в скандалы, а эмоции берут верх.
• Проблемы во взаимоотношениях родителей и детей. Подростковые кризисы, агрессия, замкнутость, трудности в воспитании.
• Кризисные ситуации. Измена, развод, потеря близкого, серьёзная болезнь или резкая смена жизненных условий.
• Чувство отчуждённости. Когда супруги или дети становятся эмоционально далекими, теряется доверие и тепло.
• Зависимости. Алкоголизм, наркомания, игромания одного из членов семьи разрушают психологический климат в доме и требуют профессиональной коррекции.
• Проблемы адаптации. Появление приёмного ребёнка, повторный брак, смена места жительства.

Основные подходы и методы

Наши специалисты подбирают терапевтический подход индивидуально, исходя из потребностей и особенностей каждой семьи. На практике чаще всего применяются следующие направления:

• Когнитивно-поведенческая терапия (КПТ) – направлена на осознание и коррекцию деструктивных моделей мышления и поведения в семейных отношениях.
• Гештальт-терапия – помогает работать с подавленными эмоциями, осознавать собственные потребности и учитывать потребности других членов семьи.
• Системная семейная терапия – рассматривает семью как единую систему, в которой изменения в одном звене влияют на всю структуру.
• Супружеский (парный) подход – способствует восстановлению эмоциональной близости, доверию и взаимопониманию между партнёрами.
• Коммуникативная терапия – обучает навыкам конструктивного общения, помогает снижать уровень конфликтности и недопонимания.

Как проходит терапия

1. Первая встреча – психотерапевт знакомится с семьёй, выслушивает всех участников, помогает определить основные проблемы и цели.

2. Постановка задач – совместно формулируются конкретные направления работы: улучшение коммуникации, разрешение конфликтов, укрепление эмоциональной связи.

3. Работа на сессиях – используются различные техники: от анализа сценариев поведения до практических упражнений на доверие и открытость.

4. Закрепление результатов – постепенно семья учится самостоятельно решать трудности, поддерживать гармонию и избегать разрушительных моделей поведения.

Продолжительность терапии зависит от сложности ситуации и вовлечённости участников, но первые изменения могут быть заметны уже через несколько встреч.

Результаты семейной психотерапии

• снижение уровня конфликтов и напряжения;
• восстановление доверия и уважения;
• улучшение взаимоотношений между супругами и детьми;
• формирование новых здоровых моделей общения;
• укрепление эмоциональной устойчивости каждого члена семьи;
• профилактика рецидивов зависимого поведения у близких.

Сопутствующие услуги

Психотерапевт

Гештальт – терапия

Схема-терапия

Когнитивно-поведенческая терапия

Психодрама

Почему выбирают «Премиум БМ»

• специалисты с многолетним опытом;
• индивидуальные программы сопровождения;
• конфиденциальность и анонимность;
• поддержка 24/7 – мы всегда на связи и готовы помочь.

Если вам или вашим близким нужна поддержка, обратитесь в «Премиум БМ». Мы поможем сохранить результат лечения и сделать уверенный шаг в будущее без зависимости.

Список литературы:

1. Варга А. Я. Системная семейная психотерапия. Краткий лекционный курс. – СПб.: Речь, 2001. - 144 с.

2. Сатир В. Психотерапия семьи – СПб.: Питер, 2024. - 288 с.

3. Алешина Ю. Индивидуальное и семейное психологическое консультирование. Изд. 2-е. – М.: Независимая фирма "Класс""Класс", 1999. – 208 с. – (Библиотека психологии и психотерапии).

4. Филиппова Ю.В. Психологические основы работы с семьей. Учебное пособие. – Институт «Открытое общество». Российское Психологическое общество. Ярославль. 103 с. Библиогр.: 67 назв.